Mark Dawes
300 miljoner celler i din kropp och ditt sinne dör och ersätts varje minut, varje dag. Det motsvarar ungefär 70 miljarder celler om dagen. Det är ett fenomenalt faktum. Så jag vill att du tänker på detta: Ingenting med dig är permanent. Allt med dig och mig är förgängligt. Det kommer alltid att förändras. Så om du lider av något som hände för en dag sedan, en vecka sedan, ett år sedan – du är inte samma person som gick igenom det lidandet. Idag har varje del av dig återfötts, det är bara minnet som håller det vid liv. Så om du kan, lev inte i det förflutna, projicera inte ens in i framtiden. Njut bara av nuet. Ha en fantastisk dag! Gilla, dela och följ mig gärna.
۳۰۰ میلیون سلول در بدن و ذهن شما هر دقیقه از هر روز می‌میرند و جایگزین می‌شوند. این معادل حدود ۷۰ میلیارد سلول در روز است. این یک واقعیت شگفت‌انگیز است. پس می‌خواهم به این فکر کنید: هیچ چیز در مورد شما دائمی نیست. همه چیز در مورد من و شما ناپایدار است. همیشه در حال تغییر خواهد بود. پس اگر از چیزی رنج می‌برید که یک روز، یک هفته یا یک سال پیش اتفاق افتاده، شما همان فردی نیستید که آن رنج را تجربه کرده است. امروز، هر بخش از وجود شما دوباره متولد شده، فقط حافظه آن را زنده نگه می‌دارد. پس اگر می‌توانید، در گذشته زندگی نکنید، حتی به آینده هم فکر نکنید. فقط از لحظه حال لذت ببرید. روز خوبی داشته باشید! لطفاً لایک کنید، به اشتراک بگذارید و مرا دنبال کنید.
300 million cells in your body and mind will die and be replaced every minute of every day. That equates to roughly 70 billion cells a day. That’s a phenomenal fact. So I want you to think about this. Nothing about you is permanent. Everything about you and I is impermanent. It will always change. So if you’re suffering from something that may have happened a day ago, a week ago, a year ago, you are not the same person that went through that suffering. Today, every part of you has been reborn, it’s only the memory that keeps it alive. So if you can, don’t live in the past, don’t even project into the future. Just enjoy the present moment. Have a great day. Feel free to like and share and follow me.
