Vi är pollenflyktingar ما پناهندگان گرده افشانی هستیم
ما پناهندگان گرده افشانی هستیم.
We are pollen refugees
Vi är pollenflyktingar
Vi är pollenflyktingar
Förlåt, jag är sen. Jag uppehölls av att tåget inte kom. Jag tänkte på ställbart – du måste ha hållit på med det. Jag kan inte göra uppgiften, för jag ser ingenting. Jag har pollenallergi. Ja, det är ett tacksamt ämne i skojiga videor på sociala medier – folk som drar “pollenkortet” för att komma undan med grejer. Men det händer faktiskt i verkliga livet också.
– Jo, absolut. Vi har ju ljuset ändå, som jag beundrar så enormt mycket. Du har de här otroliga långa dagarna med ljuset. Men som sagt, man hade ju gärna velat vara ute och känna solen på sig och så. Men ja, jag accepterar det, så att säga, säger Rickard.
– Som tur är, är det ganska ovanligt. Men vi pratar ju om att det är 2,5 miljoner människor i Sverige som har pollenallergi, och det kanske rör sig om 5 % eller något sånt som har riktigt svåra besvär. Det värsta är ju den här tröttheten. Väldigt många här påverkas i skolverksamheter, på jobbet och socialt. Det är ett jätteproblem, säger han.
– Det har man ju diskuterat. Vi vet att om vi jämför med början av 1900-talet och fram till slutet av 2000-talet, så har vi sett en väldigt konkret ökning av just pollenallergi – en ökning från kanske 25 till 35 % av personer som rapporterar det. Samma sak uppger vi när vi tittar på allergitester. Vi tror att det kan vara kopplat till att det har blivit varmare ute och att vi därmed har fått längre pollensäsonger och totalt sett mer pollen i luften, säger Kristiansson.
– Det kan verkligen diskuteras. Vi vet att det var väldigt ovanligt om vi går långt tillbaka i tiden med pollenallergi. Jag har läst någon gammal historisk betraktelse som sa att på den tiden var det folk som var väldigt rika som hade pollenallergi, och det satt fint att ha det. Men numera tror jag inte att det är kopplat till välfärd och såna saker, säger han.
– Man tänker att det absolut inte var lika mycket… ja, det finns många teorier om varför allergier har blivit vanliga. Den teori som jag tycker är väldigt intressant är att om man utsätts för väldigt mycket allergen väldigt tidigt, när man är jätte liten, kanske man utvecklar en tolerans – den typen av tolerans som vi är ute efter att få när vi gör en allergivaccination. Förr i tiden levde man på landet, man utsattes för jättemycket pollen väldigt tidigt, och det kanske var det som gjorde att man hade mindre benägenhet att utveckla en pollenallergi, säger Kristiansson.
– Att ha en etablerad pollenallergi före skolåldern är ganska ovanligt. Vi ser andra barn i fyra-femårsåldern som har klassiska symtom och också positiva tester. Vi pratade om att han hade det redan som ettåring, och visst är det så – det kan debutera tidigt, i ett-tvåårsåldern. Sen är det lite lurigt, för pollenexponering och höga halter kan också ge lite irriterande symtom från näsa och luftvägar. Det är ofta det man ser hos riktigt små barn, att det kan vara tufft ändå. Men det kanske inte är den pollenallergin som har dragit igång ännu, den kan komma senare. Men någonstans i skolåldern brukar vi se att det blir mer förekommande, säger han.
– Visst är det så. Nu är det pollentider, och då kan vi få hjälp av att se om det är höga halter. Klådan och irritationen från näsa och ögon är ju en klassiker som vanligen inte kommer med en infektion som influensa. Men sen är det lurigt, som vi hörde i inslaget här, att de som har väldigt kraftig pollenallergi kan också få feberkänsla och frossa och lite ovanliga symtom. Det kan bli hosta om de nedre luftvägarna är irriterade. Men för den vanliga patienten är det klåda, irritation, rinnande näsa, nysningar och sånt. Då är det mest sannolikt under pollensäsong att det är pollenallergi, så klart, säger Erik.
– Jättebra fråga. Om man tänker på pollenallergi, som vi pratar om idag, är det inte så vanligt hos små barn. När vi kommer upp i skolåldern börjar det bli mer förekommande, och då är vi ungefär på samma siffror – inte riktigt lika mycket som vuxna. Det vi vet nu från våra studier, till exempel i Bamse-projektet som jag är med i, ett stort projekt där man har följt en stor grupp – vi har en fullt möjlig 4000 deltagare från födseln upp till 25 års ålder ungefär – då ser man att har man pollenallergi i skolåldern, så är det tre av fyra som kommer ha kvar sina symtom och sin allergi även upp i tjugoårsåldern. Så för de flesta växer det faktiskt inte bort om man har en etablerad allergi, säger han.
– En viktig komponent, och det hörde vi också här, är att om man har två föräldrar som har pollenallergi, så är det faktiskt ganska stor sannolikhet att barnen också får det. Hos barnen ser vi ofta de här multiallergikerna. Det kan börja med eksem, kanske allergi mot mat som ägg, vete eller mjölk under första levnadsåret, och sen kanske kommer lite astmaliknande symtom. Sen som ytterligare ett steg kan det dra iväg med pollenallergi i skolåldern. Det är de som är lite tuffast att behandla också för vår del, för de har ju inte bara pollenallergi utan också eksem, astma och kanske matallergi. Den patientgruppen måste vi verkligen ta hand om på bästa sätt och erbjuda de bästa behandlingarna. Immunterapi har ju nämnts redan, och jag tycker det är en viktig del för den patientgruppen, säger Erik.
– Det kan man till viss del, men det här är svårt. Vi har försökt forska på det i många år. Verkligheten finns där, men någonting är det som gör att vår moderna livsstil på något sätt drar igång immunförsvaret så att det blir en felprogrammering. Immunförsvaret, som ska bekämpa virus, bakterier och parasiter, reagerar istället på små pollenkorn och andra ämnen som egentligen är ofarliga. Det är den här utvecklingen där programmeringen har gått snett, säger han.
– I viss mån kan vi med immunterapi eller allergivaccination stoppa processen. Det ser ut som att om man bara är allergisk mot ett ämne, så kan vi minska risken att man blir allergisk mot andra allergen med den typen av behandling. Vi kan också i viss mån stoppa att sjukdomen förvärras. Om man bara har besvär från näsan och ögonen minskar risken att man också utvecklar astma. Därför är den typen av behandling väldigt viktig. Samtidigt måste man betona att eftersom vi har så otroligt många personer med allergisk nästäppa, kan vi inte behandla alla på det här sättet. De flesta kan vi ganska framgångsrikt behandla med den vanliga, mer symtomlindrande medicineringen, säger Krister.
– Nej, inte vad vi vet. Jag tror inte vi har några bevis för att man dör snabbare eller utvecklar andra sjukdomar av det. Däremot har det ju en väldigt stor påverkan på personens livskvalitet. Så ur den synpunkten kan man säga att det är skadligt, säger han.
– Tyvärr är det fortfarande en del personer som dör på grund av astma, även om det är väldigt ovanligt. Det förekommer nästan inte hos barn och är väldigt ovanligt hos yngre vuxna. Men vi har lärt oss väldigt mycket om hur vi ska behandla astma på ett bra sätt. Det är enormt viktigt att personer som får en pollenallergi och som bara känner av sin astma under våren eller sommaren också behandlar astmakomponenten, för det gör att man blir mycket bättre. Från barnsida är det de patienterna vi kanske varnar extra mycket för. Om det blir en kronisk astma och allergisk astma som går ner i luftvägarna och tenderar att bli kronisk, med inflammation och irritation under stor del av året, kan det bli stora problem. Då kan det bli kroniskt, och man kan få en sänkt lungfunktion som är permanent. Då pratar vi också om andra konsekvenser som vi vill undvika, säger Krister.
– Jag tror att det är så. Studier visar att många patienter berättar att om man har en pågående pollenallergi, så åker man på infektion efter infektion. Det har också att göra med att barriärerna, alltså luftvägarna, är irriterade, inflammerade och nästan skadade mikroskopiskt. Då kan virus och bakterier lättare komma in. Det finns en jätteintressant studie där man har tittat på infektioner efter immunterapi hos vuxna. De patienterna som har genomgått en sån här immunterapi och fått tabletter eller sprutor under två–tre års tid hade också mindre infektioner, mindre influensa och mindre lunginflammationer. Så det finns stöd för att man faktiskt har mindre risk att få olika infektioner om man har sin pollenallergi behandlad, säger Krister.
Nu ska vi höra en av dem som har bidragit till forskningen som försöksperson, nämligen Sven-Sten Sandell. Under sin barndom på sextiotalet fick han allergi redan som fyraåring, var inlagd på sjukhus i perioder och utsattes för pollen och andra allergener.
– Efteråt har jag tänkt mycket på den här tiden. Jag fick reda på att det var en läkare i Linköping, där jag bodde, som forskade på det här och som var väldigt framåt när det gällde att försöka få fram nya preparat för att lindra allergi. Man kände då att man var inblandad i någon typ av forskning som man förhoppningsvis hjälpte till att få fram bättre mediciner. Och det har vi ju nu, vi har bättre mediciner, säger Sven-Sten.
– Jag hoppas det. För om jag ska prata rent personligt, så var det knepigt att ligga på sjukhus kanske månadsvis för att ta preparat för att se om man klarar det. Det var en lite märklig situation, så här i efterhand tycker jag. Jag har fortfarande allergi, men det är inte på samma sätt. Vissa vårar är det väl mer, men medicinerna är så pass bra nu att det inte är något jätteproblem i alla fall, säger han.
– Jag betonar att det inte är så här vi bedriver forskning nu för tiden. Det var 60 år sedan. Det är produktansvarigt att höra, men jag kan inte svara på om det var det här som gjorde att vi fick fram bättre läkemedel, säger Krister.
– Jag kan inte svara i det här fallet, men det är ju ändå så att immunterapi har använts väldigt länge. Nere på kontinenten i Europa gjordes det här tidigt under 1900-talet. Själva idén är att man ska utsättas för pollen, fast i små doser. Tanken är att om man är allergisk mot björkpollen, så för man in små mängder till att börja med av det man inte tål, för att säga till immunförsvaret att det här inte är farligt. Kroppen kan då programmera om immunförsvaret så att istället för att reagera, blir det tolerans. Man målar in det i kroppen och tillåter det här ämnet att komma in. Man ökar dosen och uppnår vad man kallar tolerans – att man får mindre symtom och ibland kan bli botad. Många gånger, som i det här fallet, har man kanske lite besvär, men mycket mindre, säger Erik.
– Nej, det är inte samma sak, och det är därför det är svårt att använda begreppet “allergivaccination”. Men vi gör det ofta ändå. Vad vi åstadkommer är en typ av omprogrammering, där vi antagligen blockerar de antikroppar som orsakar allergin med andra antikroppar. Det är en väldigt bra behandling. Det som har gjort den lättare att ge nu än tidigare är att man ofta kan ge det som tabletter – en typ av tablett en gång per dag i tre år. Förr var det nästan alltid sprutor. Det finns fortfarande sprutor, och för vissa allergen som bi, geting och katt är det fortfarande sprutor som är alternativet, säger Krister.
– Nej, det behövs en väldigt kontinuerlig behandling över lång tid för att nå den här typen av toleransutveckling. Tyvärr. Och här skiljer det sig också. För luftburna allergen – ämnen som finns i luften som pollen, björk, gräs och i viss mån kvalster – är det inte så att man får samma effekter. Men om man jämför med matallergi, till exempel mot mjölk eller jordnötter, är vi nu långt framme också med att behandla det med immunterapi. Då äter man det man är allergisk mot, men med samma princip – små mängder först, sen ökar man. Det fungerar också väldigt bra. Där är det lite annorlunda, för man får in behandlingen på samma väg som man kommer i kontakt med det annars, säger Krister.
– Nej, jag tänkte vi skulle stanna kvar vid pollen ett tag. Vad är det med själva pollen som är triggande för kroppen? säger Erik.
– Pollen innehåller för det första proteiner som kan binda sådana här antikroppar som vi har i slemhinnorna. Det är inte alla pollen som har det, men till exempel björk har väldigt gott om det. Sen finns det ett antal andra proteiner också som inte bildar antikroppar men som kan påverka immunförsvaret. Och det finns fetter som är väldigt lika de fetter som kroppen producerar vid inflammation – som människan själv producerar. Vi tror att det ligger bakom det här, att även små barn kan reagera med irriterade slemhinnor utan att vara allergiska. Även icke-allergiker kan bli irriterade eller känna att de har en infektion på gång när det är väldigt höga pollenhalter, säger Åslög.
– Pollen är en väldigt central del av växternas fortplantning. Det gäller i princip alla blomväxter och även barrträd, fast barrträdens pollen här i Sverige är inte allergiframkallande. Det står för växternas spridningsfunktion, kan man säga. Det är små partiklar som innehåller spermieceller. De vi framför allt blir allergiska mot kommer från växter som är vindpollinerade. Det betyder att det inte är humlor och bin i första hand som överför pollen från en växt till en annan med dessa spermier, utan det är vinden, säger Åslög.
– Man kan reagera om man äter pollen också. En arbetskraft gjorde det här – en som satte i sig en massa pollen. Om man är allergisk mot pollen från korgblommiga växter, som malört till exempel, så reagerade hon också med allergi. Men det är alltså det att man har det i inandningsluften, i vindbyar. Pollen sprids i väldigt stor mängd eftersom växterna producerar lite i överskott – en del träffar inte rätt utan hamnar på helt andra ställen, säger hon.
– Jag forskar inte själv på det nu, men min efterträdare har forskat en del på det tidigare. Eftersom en del av de här fetterna liknar fetter som frisätts vid inflammation i kroppen – som prostaglandiner till exempel och leukotriener – så luras kroppen att tro att det är en inflammation på gång, kan man uttrycka det. Det underlättar också, tror man, för att det ska ske det som man kallar en sensibilisering – att kroppen lär sig att reagera på just de proteinerna. Det är fortfarande ganska tidigt i forskningen, även om man har hållit på med det i 15 år ungefär. Men man ser att det finns fetter som tenderar att vända immunförsvaret mot att reagera med en allergisk inflammation, något som ser ut att vara harmlöst eller borde vara harmlöst, säger Åslög.
– Hej Gustav!
– OK, så här går det till, berättar hon, som just nu jobbar med ett gammalt fall. Det handlar om att matcha pollen från kläder på de misstänkta med pollen från jorden på brottsplatsen. Det kan handla om pollen från blommor som växer idag, men också om fossilt pollen som ligger i jorden, unikt för brottsplatsen. Men också om sammansättningen av pollen, som kan skilja sig från en meter till nästa. Det blir som ett lokalt fingeravtryck eller en pollenkarta. På så sätt kan man avgöra på metern var en person eller ett föremål har varit, säger Lynn.
– De varierar väldigt mycket mellan olika växtgrupper. Till exempel gräspollen är ganska lika inbördes, de skiljer sig i storlek och lite i ytstruktur. Sen finns det tillfällen då man kan säga precis vad det är för en art, som rödklöver och vitklöver till exempel. Men kan man skilja gräspollen från det som finns i Stockholm och det som finns i Östersund? Nej, det är inte så. Variationerna är inte så stora inom en art, utan det är mellan olika arter, familjer och släkten, säger Åslög.
– De pratar här om pollen och pollenåtervändare. Det är många som kommer hit på sommaren för att det är lindrigare här på sommaren. Jag vet att jag pratade med dem som jobbar med resor, och de som kommer hit med turisterna – de pratade om många “pollenholländare”, säger de. Jag ångrar inte flytten. Det kan bli lite tufft på vintern, det vet jag, men så fort jag får pollen tänker jag bara: “Gud, vad skönt att jag bor här i Kiruna”, säger Amanda.
– Det är möjligt om det fortsätter att öka mycket. Det är illa nog redan, men det har hänt att folk har vänt sig till mig och frågat för att de ska flytta någonstans. Det känns lite nervöst att ge råd om såna viktiga saker. Men håller man sig nära havet eller stora vattenytor, eller åker till fjällen, så brukar man hantera de värsta perioderna om man har det värre hemma, säger Åslög.
– Jo, naturligtvis är det så. När det kommer som en chock med väldigt höga halter av pollen, och björk i det här fallet kanske, då kan många uppleva att det smäller till och blir den här sjukdomskänslan som också Amanda beskriver i inslaget. Efter några timmar redan, så det var ett jättefint exempel på hur tufft det kan vara. Det blir extrema åtgärder att flytta på grund av sin pollenallergi. Vi hoppas kunna behandla så att man inte behöver det, men det är ett jättefint exempel på hur det faktiskt kan vara, säger Erik Melén.
– Det tror jag inte att det finns någon sådan mekanism för. Men målet hela tiden med vår behandling är att man ska kunna leva som vanligt trots att man har pollenallergi. Det handlar om att man använder de läkemedel vi har på ett bra sätt. Vissa läkemedel kan man starta en vecka innan den förväntade pollensäsongen kommer igång, medan andra kan man starta just när man börjar känna besvären. Använder man läkemedlen på rätt sätt kan vi ofta göra så att personen känner av sin allergi men ändå kan leva ett drägligt liv trots allergin, säger Krister.
– Nej, du passar inte, för du är allergisk mot för många olika ämnen, eller så kan det finnas andra skäl till att man inte passar in. Det största problemet är egentligen att vi har för få ställen där man kan ge den här behandlingen. Vi vill gärna arbeta för att göra den här behandlingen tillgänglig på flera ställen, kanske på vårdcentraler och såna saker, för att fler ska kunna få den. Vi har ungefär tjugotusen som tar behandlingar nu varje år. Jag skulle tro att det skulle behöva femdubblas för att kunna hjälpa så många som möjligt, säger Krister.
– Det är lite hopp och förtvivlan, men Erik, du kan ta det kort, säger Krister.
– Jag håller med, och det är intressant. Vi pratar om Kiruna, och just i Norrbotten ser vi lite hoppfulla signaler. De har tittat på åttaåringar och sett hur många som är allergiska mot olika saker. Jämför man 1990-talet med 2006 är det en jättekraftig ökning av pollenallergi. Men jämför man 2016–2017 så har det faktiskt stannat av. Det kanske har nått en platå, precis som Erik säger. Men vi har ett annat problem: Vi kommer antagligen att exponeras för andra pollen som vi inte gör nu. Malörtspollen är ett sådant som kan bli ett jätteproblem framöver om det blir varmare ute. Så både ljust och lite mörkt i framtiden, säger Krister.
ما پناهندگان گرده افشانی هستیم
ببخشید، دیر کردم. قطار نیامد و معطل شدم. به “قابل تنظیم” فکر میکردم – تو باید درگیر آن بوده باشی. من نمیتوانم این تکلیف را انجام دهم، چون چیزی نمیبینم. من آلرژی به گرده گل دارم. بله، این موضوعی است که در ویدیوهای طنز شبکههای اجتماعی به خوبی جا میافتد – افرادی که “کارت گرده” را میکشند تا از انجام کارها شانه خالی کنند. اما این اتفاق واقعاً در دنیای واقعی هم رخ میدهد.
در بلهکینگه، یک جوان ۱۸ ساله به دلیل آلرژی به گرده، از حضور در معاینه نظامی معاف شد، اما این موضوع به جریمه و نقض وظیفه دفاع کلی منجر شد. اداره نظاموظیفه گرده را دلیل کافی ندانست. در دالسلاند، زنی مست که بازداشت شده بود، بینی آبریزشیافتهاش را به لباس پلیس مالید و گرده را مقصر دانست. اما مأمور پلیس اعتقاد داشت که این رفتار بیشتر ناشی از خشم نسبت به بازداشت است تا آلرژی. حکم او جریمه شد. همچنین، یک راننده ۴۰ ساله که در اسکارشهمن توسط پلیس متوقف شد، چشمان قرمزش را به گرده نسبت داد، اما پلیس بیشتر به محتوای قلیانی که در صندلی عقب ماشین بود، مشکوک شد.
اگر از پلیس بپرسید، برخی افراد از آلرژی به گرده بهعنوان بهانهای برای رفتار نامناسب استفاده میکنند. اما برای بیشتر افراد، این آلرژی فقط یک مصیبت همیشگی است که سخت میتوان مزیتی در آن یافت. مجبور شدن به بستن پنجرهها و درها و ماندن در خانه بهمحض آمدن آفتاب بهاری، در حالی که تنها چیزی که میخواهید دقیقاً برعکس آن است. ما در مورد یک بیماری رایج صحبت میکنیم. حدود یکسوم مردم سوئد از آلرژی به گرده رنج میبرند و در این فصل از سال با عطسه، آبریزش بینی، چشمان متورم و احساس فشار در سر دستوپنجه نرم میکنند. یعنی حدود سه میلیون نفر که بدنشان در حال جنگ با این دانههای ریز و نامرئی گرده است.
علم پزشکی مدرن چه راهحلی برای آلرژیکها ارائه میدهد؟ افراد چگونه میتوانند علائم خود را کاهش دهند؟ و چگونه گرده میتواند به کارآگاهان در حل پروندههای جنایی کمک کند؟ اینها موضوعاتی هستند که در یک ساعت آینده در برنامه “بدن و جان” بررسی خواهیم کرد. عنوان امروز: “ما پناهندگان گردهای هستیم”. خوش آمدید! من اولریکا یالمارسون نایدمن هستم.
اکنون بهار اینجاست. به نظر میرسد که بهاری پر از آبریزش بینی باشد. فصل گردهها بهزودی شروع میشود، اما علائم ممکن است از همین حالا احساس شوند. برای کسانی که به گرده حساسیت دارند، بهار میتواند بهویژه سخت باشد. با غلظت بالای گرده درختان توسکا و فندق در هوا، فصل گرده در کشور بهطور جدی آغاز شده است، چرا که این درختان اکنون در حال شکوفه دادن هستند. ضیافت نوبل، کنسرت بروس اسپرینگستین در استادیوم اولوی، و حالا فصل گرده – دوباره بازگشته است. هر سال، برخی رویدادها تقریباً در همان زمان اتفاق میافتند. بحث درباره گرده هم یکی از آنهاست.
منظورم این است که چقدر میتواند بد باشد؟ کمی آبریزش بینی، کمی گرفتگی، اما واقعاً چقدر سخت است برای کسانی که واقعاً از گرده به شدت رنج میبرند؟ قبلاً فکر میکردم که فقط چشمها آب میافتد و کمی لرز و تعریق ایجاد میشود. اما نه، سر سنگین میشود، انگار یک توده در سر دارید، بینی گرفته میشود. قبلاً فکر میکردم فقط یک آبریزش ساده است، اما نه، از چشمها هم آب میریزد. و آدم دوست ندارد به دیگران بگوید، چون کسی باور نمیکند.
باید اعتراف کنم که هرگز علائم آلرژی دیگران را جدی نگرفته بودم. و اکنون باید اعتراف کنم که کاملاً در اشتباه بودهام. با دو فرد مبتلا به آلرژی صحبت کردهام. اول با ریکارد از کوپاربری. او از یکسالگی آلرژی داشته و اکنون ۲۴ ساله است.
-
داروها را مصرف میکنی و لحظهای احساس بهتری داری. اما به محض اینکه بیرون میروی، یک نسیم میوزد و ناگهان حس میکنی که نه، دیگر تمام شد، میگوید او.
او در تمام طول سال آنتیهیستامین مصرف میکند. اخیراً قرصهای کورتیزون نیز استفاده کرده و داروی آسم هم دارد تا راه تنفسش را باز نگه دارد، زیرا در فصل بهار تنفسش سختتر میشود. او به گرده درخت توس و چمن حساسیت دارد، اما امسال متوجه شده که به گرده درخت توسکا نیز حساسیت دارد، زیرا در منطقهای که او زندگی میکند این درخت در حال شکوفه دادن است.
-
میتوانم به سمت ایستگاه نگاه کنم و ببینم که کجا شکوفه داده است، و متوجه شدم که توسکا شکوفه داده. من از همین حالا شروع به واکنش نشان دادهام، پس فکر میکنم که به آن هم حساسیت دارم.
او آهی میکشد و میگوید:
-
خب، چه میتوان گفت، میدانم که چه چیزی در انتظارم است. نمیتوان آن را مستقیماً دید، اما بعداً متوجه میشوی که خوب نیست. معمولا علائمم از آوریل شروع میشد، اما امسال از اواخر فوریه، اوایل مارس احساسش کردم. پس متأسفانه مجبورم زودتر در خانه بمانم، اما این چیزی است که باید پذیرفت.
رفتن به محل کار برای او یک چالش است. علائم ریکارد زمانی کمی کاهش مییابد که در و پنجرههای اداره بسته باشند و تهویه تنظیم شود. اما مشکل اینجاست که در تابستان، چمن بیرون از آپارتمانش را کوتاه میکنند. بهعبارتدیگر، بهترین کار برای او ماندن در خانه است.
-
بله، خیلی ناراحتکننده است. وقتی روزهای گرم اول بهار از راه میرسند، همه میخواهند از طبیعت زیبای سوئد لذت ببرند. اما برای من نه، فقط باید از دور تماشا کنم. تنها در حوالی اواسط تابستان میتوانم بیرون بروم. یکبار در کودکی تمام تعطیلات تابستانی را در خانه ماندم، چون چمن همهجا بود و نمیتوانستم بیرون بروم. تنها یک هفته به ساحل رفتم، آنجا بهتر بود، چون میتوانستم بیرون باشم. اما بقیه تابستان فقط در خانه ماندم یا به ساحل رفتم، این تنها راه ممکن بود. خیلی ناراحتکننده است.
-
چه چیزی را تحسین میکنی وقتی که داخل خانه نشستهای و به بیرون نگاه میکنی؟ آیا میتوانی چیزی از تابستان را حس کنی؟
-
بله، مطمئناً. ما هنوز هم نور را داریم، که واقعاً آن را بسیار تحسین میکنم. روزهای طولانی با نور فوقالعاده. اما همانطور که گفتم، خیلی دوست داشتم بیرون باشم و خورشید را روی پوستم حس کنم. اما خب، من این را میپذیرم، میتوان گفت،” ریکارد میگوید.
-
قبل از اینکه خانواده داشته باشم، به مادرم گفتم که هرگز قادر نخواهم بود بچهدار شوم، چون خیلی بد حال بودم…
-
-
این آماندا است. زمانی که در دهه بیست زندگیاش بود، تمام انرژیاش را از دست داد.
-
“سردرد داشتم، خسته میشدم، و گاهی اوقات هنگام راه رفتن تلوتلو میخوردم. نمیتوانستم تعادلم را حفظ کنم. خیلیها باور ندارند که این مسئله میتواند تا این حد سخت باشد،” آماندا میگوید.
پزشکان ابتدا فکر میکردند که او یک آنفولانزای مکرر دارد، اما بعداً مشخص شد که مشکل از گردههاست.
-
“یک خستگی شدید غیرعادی بود. و بعد… خب، من آن خارش شدیدی را که بعضیها دارند نداشتم، عطسههای مکرر هم نداشتم. فقط کمی آبریزش بینی داشتم. اما این خستگی واقعاً بدترین بخش ماجرا بود. لرز داشتم، عرق میکردم، تمام بدنم درد میکرد. انگار که آنفولانزا داشتم. خیلی عطسه نمیکردم،” او توضیح میدهد.
درختان توسکا، فندق و غان مقصر بودند. وقتی آماندا فهمید که مشکلش گرده است، درمان دارویی را شروع کرد. در نهایت واکسن دریافت کرد، اما این کار هم آسان نبود. واکسیناسیون به او کمک کرد، اما به شدت انرژیاش را کاهش داد.
-
“وقتی در پاییز و زمستان تزریق آلرژن توس را شروع کردند، اوضاع وحشتناک شد. در آن زمان، من تمام وقت کار نمیکردم و میدانستم که بعد از این تزریقها، ممکن است سه ساعت بخوابم. بعداً شروع به دریافت کورتیزون کردم، و کورتیزون همه التهابها را از بین میبرد. بعد از آن، یک زندگی جدید را تجربه کردم،” آماندا میگوید.
آماندا با آندرس آشنا شد، عاشق هم شدند و بچهدار شدند. اما وقتی بهار میرسید، آندرس احساس ضعف شدیدی میکرد. ابتدا فکر میکرد که افسرده شده است.
-
“علائمی دقیقاً مشابه آلرژی به گرده. بعد، کمی از قرصهای من را امتحان کرد، و احساس بهتری پیدا کرد. ما هر چیزی که میتوانستیم برای مقابله با آلرژی امتحان کردیم – از درمانهای مغناطیسی گرفته تا خوردن لیمو. هر روشی که وجود داشت را امتحان کردیم،” آماندا میگوید.
آنها هم درمانهای پزشکی متداول و هم روشهای جایگزین را امتحان کردند، از جمله سوزنهای کاج و هر چیزی که به دستشان رسید. کورتیزون برای آماندا مؤثر بود، اما برای آندرس جواب نداد. واکسیناسیون برای گرده در دورههای زمانی مشخصی انجام میشود، و پس از پایان یک دوره، باید دوباره واکسن زده شود. اما عوارض جانبی برای آماندا بیش از حد شدید بود.
-
“آنها میخواستند که دوباره واکسیناسیون را شروع کنند، اما من احساس کردم که دیگر توانایی تکرار این فرایند را ندارم. بعد از تزریقها، به مدت سه روز خیلی خسته بودم و گاهی اوقات سه روز کامل را در خواب میگذراندم. هیچ چیزی کمک نمیکرد،” او میگوید.
آلرژیها زندگیشان را ویران کرده بودند، اما شرایط حتی بدتر هم شد. پزشکان خبری دادند که ممکن است آینده فرزندانشان را تحت تأثیر قرار دهد.
-
“تأیید شده است که اگر هر دو والدین آلرژی شدید داشته باشند، احتمال زیادی وجود دارد که فرزندانشان نیز دچار این مشکل شوند. و وقتی متوجه شدم که نمیتوانم دوباره واکسینه شوم، دیگر هیچ کاری نمیتوانستیم انجام دهیم،” آماندا میگوید.
تنها یک راه باقی مانده بود – یک تغییر اساسی. اما این تغییر باید حتماً انجام میشد. در ادامه برنامه، درباره آن خواهیم شنید.
کریستیانسون، استاد و متخصص آلرژی و آسم در بیمارستان آکادمیک اوپسالا:
-
“این علائم به نظر میرسد که بسیار شدید باشند. چقدر رایج است که افراد دچار چنین مشکلات شدیدی شوند؟”
-
“خوشبختانه، این موارد خیلی شایع نیستند. اما ما درباره حدود ۲.۵ میلیون نفر در سوئد صحبت میکنیم که به گرده حساسیت دارند، و شاید حدود ۵ درصد از آنها علائم بسیار شدیدی داشته باشند. بدترین بخش این بیماری، خستگی شدید آن است. افراد بسیاری تحت تأثیر آن قرار میگیرند، چه در مدرسه، چه در محیط کار، و چه در زندگی اجتماعی. این یک مشکل بزرگ است،” او میگوید.
-
چرا اینهمه افراد از این مشکل رنج میبرند؟
-
این موضوع مورد بحث بوده است. ما میدانیم که اگر از اوایل قرن بیستم تا اواخر قرن بیست و یکم مقایسه کنیم، شاهد افزایش بسیار مشخصی در آلرژی به گرده بودهایم – افزایشی از حدود ۲۵٪ به ۳۵٪ از افرادی که آن را گزارش میکنند. همین روند را در آزمایشهای آلرژی هم مشاهده کردهایم. ما فکر میکنیم که این موضوع ممکن است به گرمتر شدن هوا و افزایش طول فصل گردهافشانی مرتبط باشد، که در مجموع منجر به افزایش میزان گرده در هوا شده است،” کریستیانسون میگوید.
-
آیا آلرژی به گرده یک بیماری مربوط به رفاه و زندگی مدرن است؟
-
این موضوع قابل بحث است. ما میدانیم که در گذشتههای دور، آلرژی به گرده بسیار نادر بود. من مقالهای تاریخی خواندهام که میگفت در آن زمان، افراد ثروتمند دچار آلرژی به گرده میشدند و داشتن آن نوعی تجمل محسوب میشد. اما امروزه فکر نمیکنم که این موضوع ارتباطی با رفاه و زندگی مرفه داشته باشد،” او توضیح میدهد.
-
پس چگونه میتوان آن را توضیح داد؟ آیا ممکن است مربوط به تغذیه بیشتر یا فعالیت بدنی کمتر در میان افراد ثروتمند بوده باشد؟
-
نظریههای زیادی در مورد علت افزایش آلرژیها وجود دارد. یکی از نظریههایی که من آن را جالب میدانم این است که اگر در دوران کودکی به مقدار زیادی در معرض آلرژن قرار بگیرید، ممکن است نوعی تحمل در برابر آن ایجاد کنید – همان نوع تحملی که هدف ما در واکسیناسیون آلرژی است. در گذشته، مردم در مناطق روستایی زندگی میکردند و از همان سنین پایین در معرض مقادیر زیادی گرده قرار میگرفتند. شاید همین امر باعث میشد که کمتر مستعد ابتلا به آلرژی به گرده باشند،” کریستیانسون میگوید.
اریک ملن، استاد و متخصص آلرژی کودکان در بیمارستان سودرشوکهوس و مؤسسه کارولینسکا، با کودکان کار میکند:
-
آلرژی به گرده از چه سنی شروع میشود؟
-
داشتن آلرژی تثبیتشده به گرده قبل از سن مدرسه نسبتاً نادر است. ما کودکانی را میبینیم که در چهار یا پنج سالگی علائم کلاسیک و همچنین تستهای مثبت دارند. برخی از آنها ممکن است علائم آلرژی را از یکسالگی داشته باشند. اما موضوع کمی پیچیده است، زیرا قرار گرفتن در معرض گرده و مقادیر بالای آن میتواند علائمی تحریککننده در بینی و دستگاه تنفسی ایجاد کند. این علائم در کودکان خیلی کوچک هم مشاهده میشود و ممکن است باعث مشکلاتی شود. اما احتمالاً هنوز آلرژی واقعی به گرده شکل نگرفته است و ممکن است بعداً ظاهر شود. در سن مدرسه، این مشکل معمولتر میشود،” او توضیح میدهد.
-
چگونه میتوان تشخیص داد که کودک واقعاً به گرده آلرژی دارد و فقط سرماخورده یا دچار آبریزش بینی نشده است؟ بسیاری از کودکان در مهدکودک دائماً آبریزش بینی دارند.
-
درست است. در فصل گرده، ما میتوانیم با بررسی میزان گرده در هوا کمک بگیریم. خارش و تحریک بینی و چشمها از علائم کلاسیک آلرژی است که معمولاً همراه با عفونتهایی مانند آنفولانزا دیده نمیشود. اما همانطور که در گزارش هم شنیدیم، افرادی که آلرژی شدیدی به گرده دارند، میتوانند علائم غیرمعمولی مانند احساس تب، لرز و حتی سرفه (در صورت تحریک مجاری تنفسی) را تجربه کنند. اما در اغلب بیماران، علائم اصلی شامل خارش، تحریک، آبریزش بینی، عطسه و موارد مشابه است. اگر این علائم در طول فصل گردهافشانی ظاهر شوند، احتمال زیادی دارد که علت آن آلرژی باشد،” اریک توضیح میدهد.
-
آیا کودکان بیشتر از بزرگسالان به آلرژی مبتلا میشوند؟
-
سوال خوبی است. وقتی صحبت از آلرژی به گرده میشود، این مشکل در کودکان کوچک خیلی رایج نیست. اما در سن مدرسه بیشتر دیده میشود و به میزان آلرژی در بزرگسالان نزدیک میشود، البته هنوز کمتر است. مطالعات ما، بهویژه پروژه “بامسه” که من در آن مشارکت دارم – که در آن حدود ۴۰۰۰ نفر از بدو تولد تا حدود ۲۵ سالگی تحت نظر قرار گرفتهاند – نشان میدهند که اگر کودکی در سن مدرسه دچار آلرژی به گرده باشد، سه نفر از هر چهار نفر همچنان علائم و آلرژی خود را در سنین بیستسالگی خواهند داشت. بنابراین، در اکثر موارد، آلرژی از بین نمیرود اگر که از قبل تثبیت شده باشد،” او توضیح میدهد.
-
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلرژی هستند؟
-
یکی از عوامل مهم، که در گزارش هم شنیدیم، این است که اگر هر دو والدین آلرژی به گرده داشته باشند، احتمال زیادی وجود دارد که فرزندانشان نیز به آن مبتلا شوند. در کودکان، ما اغلب با آلرژیهای متعدد مواجه میشویم. این ممکن است با اگزما شروع شود، سپس آلرژی غذایی نسبت به موادی مانند تخممرغ، گندم یا شیر در سال اول زندگی ظاهر شود، و بعد علائمی شبیه به آسم بروز کند. در نهایت، ممکن است آلرژی به گرده هم در سنین مدرسه به آن اضافه شود. این بیماران چالشبرانگیزترین موارد برای درمان هستند، زیرا نه تنها آلرژی به گرده دارند، بلکه از اگزما، آسم و آلرژی غذایی هم رنج میبرند. برای این گروه از بیماران، ما باید بهترین مراقبتها و درمانها را ارائه دهیم. ایمونوتراپی (درمان با واکسن آلرژی) قبلاً هم ذکر شد، و من معتقدم که این یک راهحل مهم برای این بیماران است،” اریک نتیجهگیری میکند.
-
آیا میتوان از بروز آلرژی در کودکان پیشگیری کرد یا خطر آن را کاهش داد؟
-
تا حدی میتوان این کار را انجام داد، اما این مسئله دشوار است. ما سالها روی این موضوع تحقیق کردهایم. واقعیت این است که چیزی در سبک زندگی مدرن ما وجود دارد که سیستم ایمنی را تحریک میکند تا به اشتباه واکنش نشان دهد. در حالی که سیستم ایمنی باید با ویروسها، باکتریها و انگلها مقابله کند، بهجای آن به ذرات ریز گرده و سایر مواد بیضرر واکنش نشان میدهد. این همان فرآیندی است که در آن برنامهریزی سیستم ایمنی دچار خطا شده است،” او توضیح میدهد.
-
قبلاً گفتیم که ۱۰۰ تا ۲۰۰ سال پیش، افراد متعلق به طبقات اجتماعی بالاتر بیشتر به آلرژی دچار میشدند. شاید سبک زندگی راحتتر یا تماس بیشتر کارگران آن دوران با میکروبها و باکتریهای مختلف باعث کاهش موارد آسم و آلرژی در آنها شده بود.
-
ما این را از مطالعات کشاورزی نیز میدانیم. چیزی در مورد تحریک میکروبی اولیه وجود دارد – اینکه فرد از همان اوایل زندگی با مواد و میکروبهای گوناگون به شیوهای سالم تماس پیدا کند – که به نظر میرسد کلید ماجرا باشد. حالا چطور میتوان این شرایط را در سبک زندگی مدرن ایجاد کرد، جایی که بسیاری از افراد در شهرها بزرگ میشوند، پرسشی است که باید به آن پاسخ داد،” اریک توضیح میدهد.
-
خیلی ناراحتکننده است که کودکی مانند ریکارد مجبور باشد داخل خانه بماند و فقط از پنجره بیرون را تماشا کند. “بله، بیرون هوا روشن است، اما من اجازه ندارم بیرون بروم و بازی کنم.” کریستر، به نظر شما، آیا اگر سیستم ایمنی بدن به این روش شروع به واکنش کند و فرد دچار آلرژی شود، دیگر قابل جبران نیست؟
-
تا حدی، ما میتوانیم با ایمونوتراپی یا واکسیناسیون آلرژی این فرآیند را متوقف کنیم. به نظر میرسد که اگر فرد تنها به یک ماده حساسیت داشته باشد، با این روش درمانی میتوان خطر ابتلا به سایر آلرژیها را کاهش داد. همچنین تا حدی میتوان از بدتر شدن بیماری جلوگیری کرد. اگر فرد فقط از مشکلات بینی و چشم رنج میبرد، احتمال کمتری دارد که بعداً به آسم مبتلا شود. به همین دلیل، این روش درمانی بسیار مهم است. اما باید در نظر داشت که به دلیل تعداد بسیار زیاد افرادی که از احتقان بینی آلرژیک رنج میبرند، نمیتوان همه را با این روش درمان کرد. خوشبختانه، اکثریت افراد را میتوان بهطور مؤثر با داروهای معمولی که علائم را تسکین میدهند، درمان کرد،” کریستر میگوید.
-
آیا داشتن آلرژی بهنوعی برای بدن مضر است؟
-
نه، تا جایی که ما میدانیم، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد آلرژی باعث کوتاه شدن عمر یا ابتلا به بیماریهای دیگر میشود. با این حال، آلرژی تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد دارد. از این نظر، میتوان گفت که بهنوعی مضر است،” او توضیح میدهد.
-
آسم هم نوعی از آلرژی است، درست است؟ این بیماری میتواند خطرناک باشد.
-
متأسفانه، هنوز هم برخی افراد به دلیل آسم جان خود را از دست میدهند، هرچند این اتفاق بسیار نادر است. این مورد تقریباً در کودکان اتفاق نمیافتد و در بزرگسالان جوان نیز بسیار نادر است. اما ما در سالهای اخیر چیزهای زیادی درباره نحوه درمان صحیح آسم آموختهایم. بسیار مهم است که افرادی که به آلرژی فصلی مبتلا هستند و فقط در بهار یا تابستان علائم آسم را تجربه میکنند، درمان مناسب برای بخش آسم خود را نیز دریافت کنند. این درمان باعث میشود حال آنها خیلی بهتر شود.
-
برای کودکان، این مسئله اهمیت ویژهای دارد، چرا که اگر آسم آلرژیک به دستگاه تنفسی نفوذ کند و حالت مزمن پیدا کند، میتواند مشکلات جدی ایجاد کند.
-
در این صورت، بیماری میتواند مزمن شود و باعث التهاب و تحریک در بیشتر طول سال گردد. این امر میتواند منجر به کاهش دائمی عملکرد ریه شود. در چنین مواردی، ما با پیامدهایی روبرو میشویم که میخواهیم از آنها جلوگیری کنیم،” کریستر نتیجهگیری میکند.
-
اگر سیستم ایمنی بدن مشغول مقابله با گردههایی باشد که در واقع خطرناک نیستند، آیا این باعث میشود که خطر ابتلا به سایر عفونتها افزایش یابد؟
-
فکر میکنم همینطور است. مطالعات نشان میدهند که بسیاری از بیماران میگویند وقتی آلرژی فصلی دارند، یکی پس از دیگری دچار عفونت میشوند. این مسئله به این دلیل است که سدهای محافظتی بدن، یعنی مجاری تنفسی، تحریکشده، ملتهب و از نظر میکروسکوپی تقریباً آسیبدیدهاند. در نتیجه، ویروسها و باکتریها راحتتر میتوانند وارد بدن شوند.
یک مطالعه بسیار جالب وجود دارد که به بررسی میزان عفونت پس از ایمونوتراپی در بزرگسالان پرداخته است. بیمارانی که تحت این نوع درمان قرار گرفته و به مدت دو تا سه سال قرص یا تزریق دریافت کردهاند، میزان کمتری از عفونت، آنفلوآنزا و ذاتالریه را تجربه کردهاند. بنابراین، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد اگر آلرژی فصلی درمان شود، خطر ابتلا به عفونتهای مختلف کاهش مییابد،” کریستر توضیح میدهد.
-
این نوع ایمنسازی که امروزه در مورد آن صحبت میکنیم – واکسیناسیون و ایمنسازی – آیا تحقیقات درباره آن مدت زیادی ادامه داشته است؟
حالا میخواهیم صدای یکی از افرادی را بشنویم که به عنوان داوطلب در این تحقیقات شرکت کرده است: “سون-استن ساندل”. او در دهه ۱۹۶۰، زمانی که تنها چهار سال داشت، به آلرژی مبتلا شد و دورههایی را در بیمارستان بستری بود. در آن دوران، او به گرده و سایر آلرژنها در محیط آزمایشگاهی مواجه میشد. -
“این یک بخش بیمارستانی مخصوص کودکان بود، جایی که لباسهای بیمارستانی میپوشیدیم. قوانین سختگیرانهای وجود داشت؛ فقط یک ساعت در هفته والدین اجازه ملاقات داشتند و بقیه زمان را باید به تنهایی سپری میکردی. من چندین بار بستری شدم، فکر میکنم سه یا چهار بار، و هر بار حدود یک ماه در بیمارستان بودم. پزشکان با آزمایشهای پوستی روی پشتم، واکنشهای آلرژیک را بررسی میکردند و نقشهای از آن تهیه میکردند. این کار بسیار دردناک بود.
من حتی به یاد دارم که بعدها فرزندانم نیز آزمایش آلرژی روی بازویشان انجام دادند، اما این آزمایشهایی که من تجربه کردم بسیار سختتر بودند. ما میدانستیم که به محض انجام آزمایش، دچار خارش وحشتناک و بیماری خواهیم شد،” سون-استن توضیح میدهد.
-
“سختترین بخش، انجام همین آزمایشها بود. یک ماسک روی صورتمان قرار میدادند و بررسی میکردند که چقدر بیمار خواهیم شد. آنها از مواد مختلف استفاده میکردند – نمیدانم که این مواد مصنوعی بودند یا طبیعی، اما شامل گرده علف، گرده توس، اسب، گربه و موارد دیگر بودند. بعد از آن حالمان خیلی بد میشد. اغلب به ما قرصهای کلسیم میدادند تا بهتر شویم،” او ادامه میدهد.
-
نترسیده بودی؟
-
“بعدها زیاد به این دوره فکر کردم. متوجه شدم که یک پزشک در لینشوپینگ، شهری که در آن زندگی میکردم، روی این موضوع تحقیق میکرد و در تلاش بود تا داروهای جدیدی برای کاهش علائم آلرژی پیدا کند. آن زمان احساس میکردیم که در بخشی از یک پروژه تحقیقاتی مشارکت داریم که ممکن است به کشف داروهای بهتر کمک کند. و حالا، ما داروهای بهتری داریم،” سون-استن میگوید.
-
پس در واقع تو به این تحقیقات کمک کردی؟
-
“امیدوارم اینطور باشد. اگر بخواهم از دید شخصی صحبت کنم، سخت بود که برای ماهها در بیمارستان بستری باشی و داروهایی دریافت کنی که مشخص نبود چه تأثیری خواهند داشت. از دید امروزی، تجربهای عجیب بود. من هنوز هم آلرژی دارم، اما شدت آن کمتر شده است. بعضی از بهارها آلرژی شدیدتر است، اما داروها اکنون به قدری مؤثرند که دیگر مشکل بزرگی محسوب نمیشود،” او توضیح میدهد.
کریستر کریستیانسون و اریک ملن، دو متخصص آلرژی:
-
آیا این نوع آزمایشها همان چیزی است که ما باید برای درمانهای ایمنسازی امروزی از آنها تشکر کنیم؟
-
“باید تأکید کنم که امروزه تحقیقات پزشکی به این شکل انجام نمیشود. این اتفاقات ۶۰ سال پیش رخ داده است. از نظر مسئولیت پزشکی، شنیدن این موارد مهم است، اما نمیتوانم تأیید کنم که این دقیقاً همان چیزی بود که به تولید داروهای بهتر منجر شد،” کریستر میگوید.
-
اریک، نظر تو چیست؟
-
“نمیتوانم در مورد این مورد خاص اظهارنظر کنم، اما میدانیم که ایمونوتراپی از مدتها پیش مورد استفاده قرار گرفته است. در اروپای قارهای، این روش اوایل قرن بیستم مورد آزمایش قرار گرفت.
ایده اصلی این است که بیمار را در معرض مقدار کمی از آلرژن قرار دهند، به این امید که سیستم ایمنی بدن یاد بگیرد که این ماده خطرناک نیست. برای مثال، اگر فردی به گرده توس حساس باشد، مقدار کمی از این ماده در ابتدا وارد بدن میشود تا به سیستم ایمنی نشان داده شود که این یک تهدید نیست.
بدن به این ترتیب سیستم ایمنی را دوباره برنامهریزی میکند، به جای واکنش نشان دادن، تحمل ایجاد میکند. کمکم دوز افزایش مییابد تا زمانی که بدن به این ماده عادت کند. در نتیجه، علائم آلرژی کاهش مییابد و در برخی موارد، فرد بهطور کامل درمان میشود.
بسیاری از افراد، مانند همین موردی که مطرح شد، ممکن است همچنان کمی علائم داشته باشند، اما شدت آن بسیار کمتر از قبل خواهد بود،” اریک توضیح میدهد.
آسلُگ دال، پژوهشگر گردهها:
– نظرت درباره این چیست؟ گردهها چقدر منحصر به فرد هستند؟
– گردهها بین گروههای مختلف گیاهی خیلی متفاوت هستند. مثلاً گردههای علفها در بین خودشان خیلی شبیهاند، فقط در اندازه و کمی در ساختار سطحی تفاوت دارند. اما گاهی میشود دقیقاً گفت که از چه گونهای هستند، مثل شبدر قرمز و شبدر سفید. ولی آیا میتوان گرده علف در استکهلم را از گرده علف در اوسترشوند تشخیص داد؟ نه، اینطور نیست. تفاوتها در یک گونه خیلی زیاد نیست، بلکه بین گونهها، خانوادهها و جنسهای مختلف است، میگوید آسلُگ.حالا میخواهیم به آماندا برگردیم، کسی که در ابتدای برنامه دربارهاش شنیدیم. شاید یادتان باشد که هیچچیز برای او و خانوادهاش که به آلرژی گرده مبتلا بودند، جواب نداد. چه کردند؟ خب، وسایلشان را جمع کردند و نقل مکان کردند.– ما پناهندگان گرده هستیم. در نهایت هیچ راه دیگری برای من، شوهر سابقم و بچههایمان جز نقل مکان نداشتیم. زندگی با گردهها ممکن نبود، برای همین از اسکیلستونا به کیرونا رفتیم. الان برف بیرون است، یعنی هیچ گردهای حس نمیکنم. اما وقتی توی فیسبوک نگاه میکنم، توی این صفحههای آلرژی – من توی یکی از این گروهها هستم – میبینم که مردم پست میگذارند و میگویند چقدر حالشان بد است. “خیلی اذیتم، دیگه نمیتونم تحمل کنم، خیلی سخته.” و خب، میگوید آماندا.کیرونا انتخاب اولشان نبود. آنها به اصطلاح یک تور راه انداخته بودند تا جای جدیدی برای زندگی پیدا کنند. به خانههایی در اسپانیا و ایسلند نگاه کردند.– توی همون تعطیلات تابستونی شروع کردیم به سفر. یه کاروان خریدیم و رفتیم دور زدیم و جاهای مختلف رو امتحان کردیم، از جمله گیلهلِیه در دانمارک. اونجا نیازی به کورتیزون نبود، حالمون خیلی خوب بود. توی هر جا دو هفته میموندیم. اونجا فقط ساحل شنی بود، تا چشم کار میکرد ساحل شنی، بدون درخت، بدون علف، هیچی. هرچند فکر کنم این جلبک دریایی یا علف دریایی هم بتونه آلرژی گرده بده، میگوید آماندا.– بعدش مجبور شدیم برگردیم خونه. رفتیم به کریستیانستاد پیش خواهرم که بهش سر بزنیم. بعد از چند ساعت بدنم پر از التهاب شد و دیگه حتی نمیتونستم معاشرت کنم. فقط میخواستم بخوابم، میگوید او.شوهر سابقش جدی جدی میخواست به سوالبارد بره، ولی آماندا مخالفت کرد. توی مناطقی که ازشون رد شدند، هیچ علف هرز گرابویی نبود.– اینجا توی کیرونا نه توس، نه فندق و نه گرابو هست. گرابو از اسکلهفتئو شروع میشه، و هست، ولی وقتی باد زیاد میوزه، ممکنه تا اینجا هم بیاد، قطعاً، میگوید آماندا.حالا زندگی آماندا توی کیروناست، جایی که به عنوان پرستار کار میکنه. شوهر سابقش یه کار توی یه سکو نفتی دور از گردهها پیدا کرد. اون میتونه به سوالبارد بره، ولی کیرونا زمستونای طولانیتری داره و کلاً برای یه آدم آلرژیک به گرده ملایمتره، میگه آماندا.– ولی بعضی تابستونا اینجا هم گرده بیشتر میشه. توی بِیورکلیدن که پر از درخت توسه، و توی آبيسکو – اون موقعها ممکنه حالم خیلی بد بشه. ولی دیگه مثل قبل کورتیزون زیاد نمیخورم. توی اسکیلستونا دوزهای بالا میگرفتم – 10، 20، 30، حتی یه بار 60 میلیگرم که بتونم کار کنم. حالا به 5 میلیگرم کاهشش دادم. تفاوت بزرگی توی مقدار دارویی که باید میخوردم هست، میگه او.– حرف و حدیثها توی شهر درباره گرده چطوره؟
– اینجا درباره گرده و کسایی که به خاطر گرده برمیگردن حرف میزنن. خیلیها تابستونا میان اینجا چون اینجا توی تابستون ملایمتره. میدونم با کسایی که توی صنعت سفر کار میکنن حرف زدم، و اونا که با توریستا میان اینجا – میگفتن خیلی “هلندیهای گردهای” هستن. من از
نقل مکان پشیمون نیستم. زمستونا ممکنه یه کم سخت بشه، اینو میدونم، ولی هر وقت گرده میاد فقط فکر میکنم: “خدایا، چقدر خوبه که توی کیرونا زندگی میکنم”، میگه آماندا.آسلُگ دال، پژوهشگر گردهها:
– به نظرت، آیا پناهندگان گرده و کسانی که به خاطر گرده برمیگردند چیزی هست که در آینده بیشتر ببینیم؟
– اگه مقدارش خیلی زیاد بشه، ممکنه. همین الان هم به اندازه کافی بد هست، ولی پیش اومده که مردم از من بپرسن چون میخوان یه جایی نقل مکان کنن. دادن مشاوره درباره این جور چیزهای مهم یه کم استرسزاست. ولی اگه نزدیک دریا یا آبهای بزرگ بمونی، یا بری به کوهها، معمولاً میتونی بدترین دورهها رو تحمل کنی، اگه خونهات وضعیت بدتری داشته باشه، میگه آسلُگ.– نمیشه فکر کرد که وقتی بهار میاد، مثل چیزی که توی شمال سوئد اتفاق میافته – مثلاً توی اومئو، “شهر توسها” – که همهچیز توی یه زمان کوتاه رخ میده، آیا اون موقع حال آدم بدتر نمیشه؟
– آره، طبیعتاً همینطوره. وقتی یه دفعه مثل یه شوک با مقدار زیادی گرده روبهرو میشی، مثلاً توس توی این مورد، خیلیها حس میکنن که یهو حالشون بد میشه و اون حس بیماری که آماندا هم توی گزارش گفت رو تجربه میکنن. فقط بعد از چند ساعت، این یه مثال خیلی خوب بود از اینکه چقدر میتونه سخت باشه. نقل مکان کردن به خاطر آلرژی گرده یه اقدام خیلی افراطی میشه. ما امیدواریم بتونیم درمان کنیم که کسی مجبور به این کار نشه، ولی این یه مثال عالیه از اینکه واقعاً چطور میتونه باشه، میگه اریک ملن.کریستر کریستیانسون:
– آیا میشه به گردهای که توی منطقه خودت هست، مثلاً علف توی باغ خودت، عادت کنی؟
– فکر نمیکنم همچین مکانیزمی وجود داشته باشه. ولی هدف همیشگی ما توی درمان اینه که آدم بتونه با وجود آلرژی گرده زندگی عادی داشته باشه. مسئله اینه که باید از داروهایی که داریم درست استفاده کنی. بعضی داروها رو میتونی یه هفته قبل از شروع فصل گردهها که انتظارش رو داری شروع کنی، در حالی که بقیه رو درست وقتی علائم رو حس کردی میتونی مصرف کنی. اگه داروها رو درست استفاده کنی، معمولاً میتونیم کاری کنیم که فرد آلرژیش رو حس کنه ولی بازم بتونه یه زندگی قابل تحمل داشته باشه، میگه کریستر.– اینجا درباره ایمونوتراپی حرف زدیم، ولی یه درمان پیشرفته دیگه هم هست که بهش میگن داروهای بیولوژیک – یه درمان خیلی هدفمند برای مواد التهابی خاص و سیتوکینها. برای کسایی که مشکلات خیلی شدیدی دارن، میشه با متخصص آلرژیشون صحبت کرد. این برای بچهها و بزرگسالها انجام میشه. ولی خب، این برای کساییه که علائم واقعاً شدیدی دارن، میگه او.– یه سؤالم از یه شنونده دارم: آیا همه میتونن این ایمونوتراپی رو بگیرن؟ خیلیها رفتن و پرسیدن: “نمیتونم این رو داشته باشم؟”
– نه، تو مناسب نیستی، چون به چیزهای مختلفی آلرژی داری، یا ممکنه دلایل دیگهای باشه که مناسب نباشی. مشکل اصلی اینه که ما جای کافی برای ارائه این درمان نداریم. دوست داریم تلاش کنیم این درمان رو توی جاهای بیشتری در دسترس بذاریم، شاید توی مراکز درمانی یا جاهایی مثل این، که آدمای بیشتری بتونن ازش استفاده کنن. الان حدود بیست هزار نفر هر سال این درمان رو میگیرن. فکر میکنم باید پنج برابر بشه تا بتونیم به بیشترین تعداد ممکن کمک کنیم، میگه کریستر.– اینطور نیست که علائم خاص این بیمارها باعث بشه کمک نگیرن، بلکه فقط ظرفیتش نیست. درمان معمولی برای خیلیها کافیه، سادهتر و ارزونتره. ولی برای کسایی که درمان معمولی با آنتیهیستامینها، اسپری بینی و این جور چیزا براشون کافی نیست، اون موقع باید این نوع درمان رو در نظر گرفت. این آلرژی رو درمان نمیکنه، ولی باعث میشه بیشتر آدما هر فصل خیلی بهتر باشن، میگه او.– گفتیم که آلرژیها دارن زیاد میشن و ممکنه یه ربطی به تغییرات آبوهوایی داشته باشه. توی آینده باید منتظر چی باشیم؟ آیا چند دهه دیگه شش میلیون نفر آلرژیک داریم؟
– یه کم امید و ناامیدیه، ولی اریک، تو میتونی کوتاه بگی، میگه کریستر.– میشه اینطور گفت: از قرن بیستم به بعد یه افزایش شدید دیدیم. حالا، همونطور که کریستر گفت، شاید از بیست تا سی درصد. الان انگار یه جورایی به یه سطح ثابت رسیدیم، شاید، برای تعداد کسایی که تازه مریض میشن. همه آلرژیک نمیشن. شاید به یه نقطه ثابت رسیدیم که خیلیها این رو دارن. برای آسم حتی دیدیم که توی چند سال آخر یه کم کم شده. توی بهترین حالت اینطوره، این پیشبینیم از طرف بچههاست، میگه اریک.
– کریستر، تو چی میگی؟
– موافقم، و جالبه. ما داریم درباره کیرونا حرف میزنیم، و دقیقاً توی نوربوتن یه سری نشانههای امیدوارکننده میبینیم. اونا به بچههای هشتساله نگاه کردن و دیدن چند نفر به چیزهای مختلف آلرژی دارن. اگه دهه ۱۹۹۰ رو با سال ۲۰۰۶ مقایسه کنی، یه افزایش خیلی بزرگ توی آلرژی گرده میبینی. ولی اگه ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ رو مقایسه کنی، انگار دیگه متوقف شده. شاید به یه سطح ثابت رسیده، همونطور که اریک میگه. ولی یه مشکل دیگه داریم: احتمالاً توی آینده با گردههای دیگهای روبهرو میشیم که الان باهاشون مواجه نیستیم. گرده مالورت یه نمونهست که اگه هوا گرمتر بشه، میتونه توی آینده یه مشکل بزرگ بشه. پس هم یه کم روشنایی هست و هم یه کم تاریکی توی آینده، میگه کریستر.اینجا برای امروز تموم میشه. توی استودیو امروز: اریک ملن، استاد و متخصص آلرژی کودکان توی بیمارستان سودر و مؤسسه کارولینسکا، کریستر کریستیانسون، استاد و متخصص آلرژی بزرگسالان توی بیمارستان آکادمیک اوپسالا، و آسلُگ دال، پژوهشگر گردهها از آزمایشگاه گرده توی گوتنبرگ. گزارشگرای امروز دینا سوره و گوستاو آسپلوند بودن.برنامه هفته بعد “بدن و روح” درباره آسیبهای زایمانی شایعه که اغلب نادیده گرفته میشن و درست درمان نمیشن، و باعث رنج غیرضروری میشن. پس اون رو از دست ندین! تهیهکننده استینا نسلوند بود، تکنسین آسترید آنکارکرونا، و من اولریکا هیالمارشون نیدمن هستم. یه هفته دیگه دوباره میشنویم. خداحافظ!“بدن و روح” توسط شرکت تولیدی فیلت برای رادیو سوئد ساخته میشه. این یه پادکست از رادیو سوئد بود. پ.ن: پادکستها هر وقت بخواین توی اپلیکیشن ما، Sveriges Radio Play، در دسترسه. -
-
-
-
We are pollen refugees
– Oh, absolutely. We still have the light, which I admire so much. You get these incredibly long days with light. But as I said, you’d love to be out there feeling the sun on you and all that. But yeah, I accept it, so to speak, says Rickard.
– This sounds like really tough symptoms as soon as the spring sun comes out. How common is it to have such severe issues?
– Luckily, it’s pretty rare. But we’re talking about 2.5 million people in Sweden who have pollen allergies, and maybe about 5% or so have really severe problems. The worst part is this tiredness. A lot of people here are affected at school, at work, and socially. It’s a huge problem, he says.
– That’s been debated. We know that if we compare the early 1900s to the late 2000s, we’ve seen a very clear increase in pollen allergies – a rise from maybe 25 to 35% of people reporting it. We see the same in allergy tests. We think it might be linked to it getting warmer outside, which means longer pollen seasons and more pollen in the air overall, says Kristiansson.
– That’s definitely up for discussion. We know it was very rare if you go way back in time with pollen allergies. I’ve read some old historical account that said back then, it was the really rich people who had pollen allergies, and it was considered fancy to have it. But nowadays, I don’t think it’s tied to welfare or things like that, he says.
– You’d think it definitely wasn’t as much… well, there are lots of theories about why allergies have become common. The theory I find really interesting is that if you’re exposed to a lot of allergens really early, when you’re tiny, you might develop a tolerance – the kind of tolerance we’re aiming for with allergy vaccinations. Back in the day, people lived in the countryside, they were exposed to tons of pollen early on, and maybe that’s why they were less likely to develop a pollen allergy, says Kristiansson.
– How early in life does pollen allergy start?
– Having an established pollen allergy before school age is pretty rare. We see other kids around four or five with classic symptoms and positive tests too. We talked about him having it as a one-year-old, and sure, it can start early, at one or two years old. But it’s tricky because pollen exposure and high levels can also cause some irritating symptoms in the nose and airways. That’s often what you see in really young kids, that it can still be tough. But it might not be the pollen allergy kicking in yet; it can come later. Somewhere around school age, we usually see it becoming more common, he says.
– That’s true. It’s pollen season now, and that can help us see if there are high levels. The itching and irritation in the nose and eyes are classics that usually don’t come with an infection like the flu. But it’s tricky, as we heard in the segment, that those with really strong pollen allergies can also get a feverish feeling, chills, and some unusual symptoms. It can turn into a cough if the lower airways are irritated. But for the average patient, it’s itching, irritation, runny nose, sneezing, and stuff like that. Then it’s most likely pollen allergy during pollen season, of course, says Erik.
– Great question. When it comes to pollen allergies, which we’re talking about today, it’s not that common in small kids. When we get to school age, it starts becoming more common, and then we’re at about the same numbers – not quite as much as adults. What we know now from our studies, like the Bamse project I’m part of, a big project where we’ve followed a large group – we have a full 4,000 participants from birth to about 25 years old – is that if you have a pollen allergy in school age, three out of four will still have their symptoms and allergy into their twenties. So for most, it doesn’t actually go away if you have an established allergy, he says.
– An important factor, and we heard it here too, is that if both parents have pollen allergies, there’s actually a pretty high chance the kids will get it too. In kids, we often see these multi-allergy cases. It can start with eczema, maybe food allergies like eggs, wheat, or milk in the first year of life, and then maybe some asthma-like symptoms come up. Then, as another step, it can take off with pollen allergies in school age. Those are the ones that are trickier to treat for us too because they don’t just have pollen allergies but also eczema, asthma, and maybe food allergies. That patient group is one we really have to take care of in the best way and offer the best treatments. Immunotherapy has already been mentioned, and I think it’s an important part for that group, says Erik.
– To some extent, you can, but this is hard. We’ve been trying to research it for years. The reality is there, but something about our modern lifestyle somehow triggers the immune system into a misprogramming. The immune system, which is supposed to fight viruses, bacteria, and parasites, reacts instead to tiny pollen grains and other things that are actually harmless. It’s this development where the programming has gone wrong, he says.
– To some extent, we can stop the process with immunotherapy or allergy vaccination. It seems that if you’re only allergic to one thing, we can reduce the risk of becoming allergic to other allergens with that kind of treatment. We can also somewhat stop the disease from getting worse. If you only have issues with your nose and eyes, it reduces the risk of developing asthma too. That’s why that kind of treatment is really important. At the same time, we have to stress that since we have so many people with allergic nasal congestion, we can’t treat everyone this way. Most we can treat pretty successfully with the usual symptom-relieving medication, says Krister.
– No, not as far as we know. I don’t think we have any evidence that you die faster or develop other diseases from it. But it does have a huge impact on a person’s quality of life. So in that sense, you could say it’s harmful, he says.
– Unfortunately, there are still some people who die from asthma, though it’s very rare. It almost never happens in kids and is very uncommon in younger adults. But we’ve learned a lot about how to treat asthma well. It’s incredibly important that people who get a pollen allergy and only feel their asthma in spring or summer treat the asthma part too, because it makes them much better. From the kids’ side, those are the patients we maybe warn extra about. If it turns into chronic asthma and allergic asthma that goes down into the airways and tends to become chronic, with inflammation and irritation for much of the year, it can become a big problem. Then it can become chronic, and you can get permanently reduced lung function. That’s when we’re talking about other consequences we want to avoid, says Krister.
– I think so. Studies show that many patients say if they have an ongoing pollen allergy, they catch infection after infection. It’s also because the barriers, the airways, are irritated, inflamed, and almost microscopically damaged. Then viruses and bacteria can get in more easily. There’s a really interesting study where they looked at infections after immunotherapy in adults. The patients who went through that kind of immunotherapy with tablets or shots for two to three years also had fewer infections, less flu, and fewer pneumonias. So there’s evidence that you actually have less risk of various infections if your pollen allergy is treated, says Krister.
– Afterwards, I’ve thought a lot about that time. I found out there was a doctor in Linköping, where I lived, who was researching this and was really forward-thinking about trying to develop new treatments to relieve allergies. You felt then that you were part of some kind of research that hopefully helped bring about better medicines. And we have that now, we have better medicines, says Sven-Sten.
– I hope so. Because if I’m speaking personally, it was tough to be in the hospital for maybe months at a time to take preparations to see if you could handle it. It was a bit of a strange situation, I think in hindsight. I still have allergies, but it’s not the same. Some springs it’s worse, but the medicines are good enough now that it’s not a huge problem at least, he says.
– Is this the kind of experiment we have to thank for the immunization treatment we have today?
– I emphasize that this isn’t how we do research these days. That was 60 years ago. It’s moving to hear, but I can’t say if that’s what led to better medicines, says Krister.
– I can’t answer in this case, but it’s true that immunotherapy has been used for a long time. Down on the continent in Europe, they did this early in the 1900s. The idea is that you’re exposed to pollen, but in small doses. The thought is that if you’re allergic to birch pollen, you introduce small amounts of what you can’t handle at first, to tell the immune system it’s not dangerous. Then the body can reprogram the immune system so instead of reacting, it builds tolerance. You work it into the body and allow this substance to come in. You increase the dose and achieve what’s called tolerance – you get fewer symptoms and sometimes can be cured. Often, like in this case, you might have some issues, but much less, says Erik.
– No, it’s not the same, and that’s why it’s hard to use the term “allergy vaccination.” But we often do anyway. What we achieve is a kind of reprogramming, where we probably block the antibodies causing the allergy with other antibodies. It’s a really good treatment. What’s made it easier to give now than before is that you can often give it as tablets – one type of tablet once a day for three years. Before, it was almost always shots. There are still shots, and for some allergens like bees, wasps, and cats, shots are still the option, says Krister.
– No, it takes a very consistent treatment over a long time to reach this kind of tolerance development. Unfortunately. And it differs here too. For airborne allergens – stuff in the air like pollen, birch, grass, and to some extent mites – it’s not like you get the same effects. But if you compare it to food allergies, like milk or peanuts, we’re now far along in treating that with immunotherapy too. Then you eat what you’re allergic to, but with the same principle – small amounts first, then you increase. That works really well too. It’s a bit different there because you get the treatment the same way you’d otherwise come into contact with it, says Krister.
– No, I thought we’d stick with pollen for a bit. What is it about pollen itself that triggers the body? says Erik.
– Why is pollen so easy to become allergic to?
– First of all, pollen contains proteins that can bind to these antibodies we have in our mucous membranes. Not all pollen has it, but birch, for example, has plenty of it. Then there are a bunch of other proteins too that don’t form antibodies but can affect the immune system. And there are fats that are very similar to the fats the body produces during inflammation – the ones humans produce themselves. We think that’s behind this, that even small kids can react with irritated mucous membranes without being allergic. Even non-allergic people can get irritated or feel like they’re coming down with an infection when pollen levels are really high, says Åslög.
– Pollen is a really central part of plant reproduction. It applies to pretty much all flowering plants and even conifers, though conifer pollen here in Sweden isn’t allergenic. It’s the plants’ spreading function, you could say. They’re tiny particles that contain sperm cells. The ones we’re mostly allergic to come from wind-pollinated plants. That means it’s not primarily bumblebees and bees transferring pollen from one plant to another with these sperm cells, but the wind, says Åslög.
– You can react if you eat pollen too. A worker did this – someone who ate a bunch of pollen. If you’re allergic to pollen from basket-flowered plants, like wormwood for example, she reacted with an allergy too. But it’s really about having it in the air you breathe, in gusts of wind. Pollen spreads in huge amounts because plants produce a bit extra – some of it doesn’t hit the target and ends up somewhere else entirely, she says.
– I’m not researching it myself now, but my successor has done some research on it before. Since some of these fats are similar to fats released during inflammation in the body – like prostaglandins and leukotrienes, for example – the body gets tricked into thinking there’s an inflammation happening, you could say. It also helps, they think, with what’s called sensitization – the body learning to react to those specific proteins. It’s still pretty early in the research, even though they’ve been at it for about 15 years. But they see that there are fats that tend to turn the immune system toward reacting with an allergic inflammation, something that seems harmless or should be harmless, says Åslög.
– Hi Gustav!
– OK, here’s how it works, she says, currently working on an old case. It’s about matching pollen from the suspects’ clothes with pollen from the soil at the crime scene. It could be pollen from flowers growing today, but also fossil pollen in the ground, unique to the crime scene. And also the composition of pollen, which can differ from one meter to the next. It becomes like a local fingerprint or a pollen map. That way, you can pinpoint within a meter where a person or object has been, says Lynn.
– What do you say about this? How unique are pollen grains?
– They vary a lot between different plant groups. Grass pollen, for example, is pretty similar to each other; they differ in size and a bit in surface texture. Then there are times when you can say exactly what species it is, like red clover and white clover, for example. But can you tell grass pollen from Stockholm apart from grass pollen in Östersund? No, it’s not like that. The variations aren’t that big within a species; it’s between different species, families, and genera, says Åslög.
– They talk here about pollen and pollen returnees. Lots of people come here in the summer because it’s milder here in the summer. I know I talked to people who work in travel, and those who come here with the tourists – they talked about lots of “pollen Dutch,” they say. I don’t regret the move. It can get a bit tough in the winter, I know that, but as soon as I get pollen, I just think: “God, how nice it is to live here in Kiruna,” says Amanda.
– What do you think, are pollen refugees and pollen returnees something we’ll see more of?
– It’s possible if it keeps increasing a lot. It’s bad enough already, but it’s happened that people have turned to me asking because they’re going to move somewhere. It feels a bit nerve-wracking to give advice on such important things. But if you stay near the sea or big bodies of water, or go to the mountains, you can usually handle the worst periods if it’s worse at home, says Åslög.
– Yes, of course that’s how it is. When it hits like a shock with really high pollen levels, maybe birch in this case, a lot of people can feel it slam into them and get that sick feeling that Amanda described in the segment too. After just a few hours already, so it was a great example of how tough it can be. It becomes an extreme measure to move because of your pollen allergy. We hope we can treat it so you don’t have to, but it’s a great example of how it really can be, says Erik Melén.
– Can you get used to the pollen that’s specifically in your own area, like the grass in your own yard?
– I don’t think there’s any mechanism for that. But the goal with our treatment all along is that you should be able to live normally despite having a pollen allergy. It’s about using the medicines we have in a good way. Some medicines you can start a week before the expected pollen season kicks in, while others you can start right when you begin feeling the symptoms. If you use the medicines right, we can often make it so the person feels their allergy but can still live a bearable life despite it, says Krister.
– No, you’re not a fit because you’re allergic to too many different things, or there could be other reasons you don’t fit. The biggest problem is really that we don’t have enough places where we can offer this treatment. We’d love to work on making this treatment available in more places, maybe at health centers and such, so more people can get it. We have about twenty thousand people getting treatments now each year. I’d guess it’d need to increase fivefold to help as many as possible, says Krister.
– It’s a bit of hope and despair, but Erik, you can take it short, says Krister.
– I agree, and it’s interesting. We’re talking about Kiruna, and specifically in Norrbotten, we see some hopeful signs. They’ve looked at eight-year-olds and seen how many are allergic to different things. If you compare the 1990s to 2006, there’s a huge increase in pollen allergies. But if you compare 2016–2017, it’s actually leveled off. Maybe it’s hit a plateau, just like Erik says. But we have another problem: We’ll probably be exposed to other pollens we aren’t now. Wormwood pollen is one that could become a huge problem going forward if it gets warmer out. So both light and a bit of darkness in the future, says Krister.